12 nõuannet eluteel liikumiseks (… ja võib-olla, elu üldiselt)

Olen teel olnud veidi üle seitsme kuu. Enamasti on see olnud suurepärane - tunnen end inimeste ja maailma inspireerituna ja inspireerituna. Kuid see on ka habras. On aegu, kus väikseimad asjad muudavad mind abituks, kadunuks ja üksi. Ajad, mil tahan vaid sõbra kallist või juustuburgerit või minu vana voodit San Franciscos. Neil hetkedel kipun ma ebakindluse kaudu ujuma mõnda olulist õppetundi. Neil aegadel, kui avastan näpunäiteid või mantraid, mis aitavad mind hetkega üles tõsta, ja kui ma neid välja lähendan ja rakendan, tundub, et nad räägivad veelgi valjemini.

Siin on mõned neist, mis on kõik märkimisväärseks muutnud:

(1) Kui tunnete end kadununa, eksite mõnikord. Alati pole kodus maitset ega midagi nii lohutavat kui kallim oma parimalt sõbralt või külm õlu lemmikbaarist. See on okei. Lean neisse kahtluste ja ebakindluse tunnetesse. Kujundage need ümber ja küsige: Miks ma tunnen end nii ja mida võiksin neist tunnetest õppida? Ära võitle sellega. Tunne tunne.

(2) Ebamugavuse kujundamine (isegi kui tunnete end juba ebamugavalt). Proovige toitu, mis teid natukene hirmutab. Rendige auto ja magage nädalavahetusel tähtede all väljas. Broneerige koht eikuski keskele, lülitage telefon välja ja usaldage kaarte ning võõraste inimeste lahkust sinna jõudmiseks. Tänupühade ajal broneerisin Kyotosest väljaspool asuva salongi, kuhu jõudmiseks kulus mitu bussi ja tundi, kus polnud soojust ega signaali ning kus oleksin pidanud neli päeva maismaal elama. Niisiis, sobitasin oma bussigraafikus olevad jaapani tegelased bussiekraanidel projitseeritutega, naeratasin inimestele ja osutasin entusiastlikult kaartidele ning leidsin lõpuks oma salongi (ja soojuse, mis tuleb ainult perekondliku moosibändi meloodiatest).

(3) Ole tahtlik (ja tee oma kavatsusest teatavaks). Kui tunnen end kadununa, on see tavaliselt sellepärast, et ma kõnnin kogu elu unes või käin lihtsalt liikumisi läbi tegemas. Nädalaid aega, kui ma ei tunne end produktiivsena ega keskendununa. Tahtluse seadmine võib teid ennui-st ja tegevusetusest välja tõmmata ning lähendada eesmärgile. Samuti avab see teile uksed kõikjal. Üks hea sõber ütles mulle kunagi, et serendipity on vaikiva kavatsuse jaoks pime. Andke oma kavatsusest teada. Teid hämmastab, mis teid ees ootab.

(4) Vaata üles. On olnud päevi, kus see on minu jaoks tõesti raske. Päevad, mil olen oma peas ilutulestikku tarbinud nagu kaheteistaastane televiisori ees. Mõni kuu tagasi olin Boliivias La Pazis ja sularahaautomaat sõi mõlemad mu deebetkaarte. Vihma sadas ja lahkusin järgmisel päeval Colombiasse ning tundsin end täiesti abituna. Kõik, mida ma tahtsin, oli mopeed ja kuulamine, kuidas mu aju oli rääkinud mulle öeldes, kui palju kõik imbus. Pärast natuke mõlemat tööd tegin hinge, vaatasin üles ja nägin, kuidas kaks meest vihmas käisid minu poole: “¡Hola! ¿Podrías ayudarme? La máquina se comió mi tarjeta de crédito para la cena. ”Täpselt samamoodi olid nad pühapäeval telefoni teel panka helistades. Mõnikord tuleb vaid otsida. Elu toimub kõikjal teie ümber. Ja leiate abi, kui seda vajate.

(5) Kavandage mini-seiklus. Ma leidsin mõnel päris mõttetul teemal tähenduse. Veetsin terve päeva São Paulos erinevate tätoveerijatega vesteldes. Uus-Meremaal veetsin pärastlõuna otsides oma matkaauto jaoks topiseid, tulesid ja muid * vajalikke * kaunistusi. Kyotos veetsin päeva käies erinevates seadustes, söödes nende munavõileibu (nad on järgmisel tasemel, proovige neid) ja Anthony Bourdaini auks õlut joomisega. Tooge maagiale ilmalikku. Seiklus ootab!

(6) ole avatud spontaansusele. Pärast Keenias kogunemist istusin mõne uue sõbraga lennujaamas ja ootasin oma lendu tagasi Saksamaale. Grupp neist läks veel mõneks päevaks India ookeani rannamajja. Minu esimene mõte oli: “Noh, palun, ma ei teaks. Mu lennu muutmine maksaks tõenäoliselt varanduse. ”Kuna olin spontaansusele avatud (ja mul polnud midagi kaotada), helistasin KLM-ile ja ütlesin teisest liinist pärit inimesele, et midagi olulist toimub ja tundsin, et olen kutsutud jääda Aafrikasse. Ta leppis 700-dollarise lõivuga ja broneeris mulle uue lennu. Ühtegi küsimust pole esitatud. Mul oli oma elu aeg.

(7) Leidke sõprust ootamatutes kohtades. Laamaga. Briti punkrokeriga, kellele kuulub Osakas Nintendo baar. Vanema abielupaari juures näib, et neil on oma tarkuse saavutamiseks mõni tark nugis. Lõpetage kartmine ja otsige ühendust tõeliste inimestega (või karvaste loomadega).

(8) Kujutage ette oma lemmikrokaari ja võtke mõni tund nende olemust omaks. Kui ma tunnen end ebakindlalt, väsinuna või koduigatsusena, kujutan ma ette Josh Homme kiviaja Queensist. Ma küsin endalt: „Mida Homme teeks?” Järgnevalt tõrjun kiiresti läbi kõik asjad, mis hõlmavad liigseid narkootikume või löön reporteritele näkku ja valin midagi vähem kahjulikku. Nagu näiteks kontserdile minek või kohalikku muusikapoodi kitarri mängima. Või kallan endale tequila, kuigi see on kell kaks pärastlõunal. Või rentides autot ja tundide kaupa metalli kuulates, kuhugi ja kõikjale sõites. Selle põhioskuseks on positiivne visualiseerimine. See aitab teil funktsioonidest väljuda ja ühendab teid uuesti oma sisemise rokksaarega.

(9) Ronige midagi. Päris otsekohene. Pange veri voolama ja ronige mäele (või tõesti, väga suurele mäele). Mõnikord on vaja vaid tunda, nagu oleksite midagi saavutanud ja ületada väljakutse.

(10) Küsige abi. Paljud eelnevad näpunäited noogutavad seda. Ja see on minu jaoks ka kõige karmim. Abi küsides kipun tundma häbi, süüd või nõrkust. Kuid tulemus kaalub need tunded kaugelt üles. Hiljuti sattusin üsna ootamatult Berliinis ilma korterita. Niisiis, ma palusin mõne inimese abi. Ja mida nad tegid? Nad aitasid mind. Nende abistamiseks polnud tingimusi. Nad tegid seda hea meelega. See on lahe osa. Inimesed ei taha teid enamasti aidata. Teil on vaja vaid küsida.

(11) Tänan. Kui olete hämmingus, avaldage tänu. Alustage pisiasjadest. Oma esimesel õhtul Uus-Meremaal tabasin end magamas kaubikus, mis oli palju väiksem kui olin osanud arvata ja kuhu veedan järgmise kuu. Tundsin end nagu televiisori õhtusöök - mu siseküljed keerasid klaustrofoobiast. Kui tuul vingus, hakkas see väljas valama. Alguses lisas vihm ainult minu pingutustunnet. Siis aga hakkasin tänama iga tilga eest. Meenutasin endale, kui ilus oli vihma kuulda ning peavarju ja sooja voodit saada. Ja jäin kiiresti magama.

(12) Usaldage protsessi. Asjade juhtimise proovimine ei vii teid kuhugi ja põhjustab palju ärevust. Usaldage, et olete täpselt seal, kus peate olema ja elu on teile mõeldud. Kõik, mida peate tegema, on kuulata ja jälgida oma südant. Teil on hea. Ma luban.

Mark Magellan on disainer, kirjanik ja kogukonna ehitaja. Tema missiooniks on lugude kasutamine inimeste, organisatsioonide ja kogukondade muutmiseks.

* kui teile see artikkel meeldib, siis andke mulle oma käed :)