5 näpunäidet väljasõiduks ja oma erivajadustega lapsega reisimiseks

“Hirm sünnib suures osas loost, mida me ise räägime, ja seetõttu otsustasin rääkida teistsuguse loo […], ma lihtsalt ei lasknud end karta. Hirm tekitab hirmu. Võim loob võimu. Tahtsin endale võimu anda. Ja ei läinud kaua, kui ma tegelikult ei kartnud. ”Cheryl Strayed,“ Metsik ”.

Kui teil on erivajadustega, eriti käitumisprobleemidega laps, on kõige lihtsam ja kindlam teha maja sees. Ja selleks valite meelsasti oma kodust väljaspool elamise.

Kui te seda tunnete, siis tean teie tunnet ja olen seal olnud.

Minu vanim tütar Lydia on 11. Tema vanuses 2–9 oli väljas käimine ja reisimine nii valus, et sageli otsustasin koju jääda… ja kannatada.

Lydia on täiesti pime ja tal on autism, seda tüüpi autism on igal autismiga lapsel: ainulaadne.

Ja see ainulaadne diagnoos või mõnel juhul lihtsalt käitumisprobleemid ilma igasuguse formaalse diagnoosita võib hõlmata obsessiivsuse, hirmu, pettumuse, piina, piinlikkuse, nutmise, karjumise, enese agressiooni ja mis tahes muu reaalse ja olemasolevaid “sümptomeid”, mida ma pole maininud.

Mis siis muutunud?

Ma vihkasin, et meie seintest välja jääks.

Ma ei suutnud seista, kuidas meie elu möödub, kui meid seisati ummikus, lõksus kartuses Lydia lagunemise ees.

Meil oli veel 3 last, tüüpilised lapsed, kes tahtsid maailma näha ja ma tahtsin seda koos nendega näha.

Ma ei saanud karta seda, et mul pole mõnusalt aega, lihtsalt sellepärast, et võib aset leida sulamine. Mind enam ei huvitanud. Ma tahtsin elada.

Tahtsin iga päev õues käia, hoolimata sellest, kui valus see võib olla ja ükskõik, kui ärritunud Lydia ka ei saaks.

Ja ma ei tahtnud teda kellegi teise juurde jätta, vaid tahtsin, et ta tuleks meiega ja vaataks, kuidas õues sõitmine ja reisimine võib lõbus olla.

Ja ma jäin püsima.

Oleme oma reiside ja seiklustena perena jõudnud väga pikale teele.

Nendel päevadel on asjad ikka… ikka rasked ja vahel pettumust valmistavad, ma ei valeta.

Kuid enamasti on mind hämmastunud kõigi nende reiside pärast, mida oleme temaga koos teinud ja teeme.

Need on trikid ja häkid, mis on meie jaoks maailma muutnud. Loodan, et vähemalt mõned neist aitavad teil oma lapse ja pere õues viibida, reisida rohkem ning näha ja elada selles meeletult ilusas maailmas.

1. Kujutage ette positiivne väljasõit

Ärge kartke kokkuvarisemist ja kriisi.

Mõtle positiivselt ja räägi endale positiivne lugu.

Ärge laske avalikkuse ees hirmul, et teie laps saab kokkuvarisemise või raevuhoo, takistada teil aega veeta.

Mis saab, kui tal on vana-aeg?

Rääkige endale see lugu: Minu laps ja mul on tore veeta ja teha ilusaid mälestusi.

Kui see ei toimi, proovige uuesti. Kui see ei tööta uuesti, proovige uuesti.

Ja lõpuks see ka töötab.

2. Valige Loodus

Loodus on lõõgastav. Loodus on tervendav. Loodus ühendab.

Loodus stimuleerib kõiki meeli, kuid ei stimuleeri seda ülemäära.

Pärastlõunal välja jõudes proovime loodust valida. Sama kehtib kohalike nädalavahetuste, USA ja rahvusvaheliste reiside kohta.

Kui oleme suurtes linnades, valime õueskäimise, pargid ja üldiselt vähem rahvarohked kohad.

Põhjuseid, miks erivajadustega või mitte, peaksid veetma looduses võimalikult palju aega.

Kuid majast väljumise lähtepunktina on loodus absoluutne esimene sihtkoht.

3. Alusta väikesest

Kui olete tavaliselt pärast lapse kojujõudmist lapsega siseruumides, alustage 10–15-minutiliste õuesessioonidega. See võib olla minimatkad või jalutuskäigud, et päikest saada, linde kuulata, ilmast rääkida.

Meie puhul oli Lydia kodus palju terapeutide juures ABA-seansse (Applied Behavior Analysis) või ta lihtsalt rippus diivanil ja kuulas muusikat või oli minuga autos, kui tema õed olid ballett.

Ja see oli tema mugavustsoon.

Ja see kestis aastaid.

Ja see pidi muutuma.

Alustasime siis 15-minutiliste väljas jalutuskäikudega ja aeg aeglasemalt.

Sama kehtib ka reisimise kohta.

Kui hiljuti Acadia rahvuspargis käisime, alustasime esimesel päeval 0,5 miili 30-minutist perematka tasasel pinnal.

Neljandal päeval matkas Lydia meiega Jordani tiigi ümber terve 3,5 miili pikkuse ringi. Ma ei näinud oma last kunagi tegemas, kuid ta tegi seda.

Alustage väikestest ja ehitage üles ning jätkake ehitamist! Harjutamine teeb meistriks.

4. Start Local

Minge oma koduuksest välja ja kõndige oma kodus ringi.

Avastage oma kohalikud rajad, kohalikud linnad ja uurige. Lõppude lõpuks on see teie kodu.

Kujutage ette, millist šokki peaks mõni laps minema suuremale reisile, kui perekond viibib kodus harva.

Jah, lennureisid on meie maailma väiksemaks teinud ja vähem kui poole päevaga võime leida end teiselt poolt Maad. Ja välismaale reisimine on VÄGA lõbus.

Oma reisikogemuse maksimeerimiseks harjutage ja uurige kohapeal, et aidata lapsel õppida, tuvastada ja saada enesekindlaks reisijaks teie piirkonnas enne, kui asute minema osariigist välja jäävasse rahvusparki või välisriiki.

5. Tooge alati toitu ja jooke

Nelja lapsega ei lahku ma KUNAGI kunagi majast ilma TOIDU ja termosteega (võite valida kuuma kakao või vee).

Toit on oluline positiivne tugevdus.

Tegelikult poleks päris esimene matk, mis me Lydiaga talvel tegime, kunagi juhtunud, kui mitte selle kummikarude paki jaoks, mis mul kaasas oli.

Pärast iga tehtud sammu sai ta autasu: kummikaru. Hiljem autasustati teda üsna paljude sammude eest.

Ja isegi tüüpiliste laste jaoks võib väike suupiste koos joogiga mõne sekundiga meeleolu tõsta, kui tal pole tuju. Tihti haaran ma lihtsalt koti orgaanilisest materjalist (loomade kreekerid, ingverilõksud, õunad, radade segu jne).

Meie termostes kannan alati kuuma teed. See soojeneb külmas ja kuuma ilmaga aitab see soojust kiiremini leevendada kui jäävesi.

Ja meie hiljutisi lennureise tugevdati mõne rajaga, mis päästis mu lapsed näljast, kui lennuki toitu ei pakutud piisavalt kiiresti või kui passikontroll liikus uskumatult aeglaselt.

Ärge lubage karjuvate laste ja jõllitavate inimeste piltidel takistada teid minemast kuhu iganes soovite minna.

Hirmust lahti laskmine ja seikluse otsimine ei muuda end lihtsalt vapraks, vaid paneb teid elama.