Avastaja juhend sügavas otsas ujumiseks

2015. aasta oktoobris astusin lennukiga kohvri ja ühe suuna piletiga Prahasse.

Pärast kuudepikkust rahutust ja teadmist, et midagi minu elus peab muutuma - kuid pole kindel, milles see midagi olla võib - otsustasin veeta aasta maakera ristumisel, elades 12 erinevas linnas ja töötades eemalt. Vähemalt selline plaan oli. Piisavalt seikluslik, eks?

Siis tuli kõverpall. Mõni nädal enne teele asumist sain teada, et mu kaks suurimat klienti vähendasid oma lepinguid. Minu "elamise ja töötamise" reisivõrrandi "töötavas" osas äkki hõljus selle ümber väike küsimärkide armee. Ja koos sellega muutus mu seiklus täielikuks luigeks sukeldumiseks tundmatusse.

Sisenemine: lennuk, kohver ja ühe suuna pilet.

Järgmised 365 päeva olid haaravad, hirmuäratavad, segased, imelised, uimased, ebakindlad, pettumust valmistavad ja ilusad. Ja päris palju kõike vahepeal. See ei olnud kena ega sirgjooneline teekond (kas nad on kunagi?) Ja kohati polnud see ka ilus. Kuid see oli absoluutselt, täiesti seda väärt.

See, mida ma selle loodusliku hüppe kaudu õppisin, on muutnud minu mõtteviisi ja seda, kuidas lähenen väljakutseid ja näen võimalusi. See on muutnud minu ettekujutust võimalusest. Mul on nüüd sada korda mugavam elada mitmetähenduslikult ja vähem kardan seda, mis võib juhtuda, kui proovin midagi vaprat või riskantset. Tean ennast paremini ja usaldan ennast rohkem. Omandan enda naha paremini ja kergemini kui maailma otsija, konnektor ja kihlunud näitleja.

Milline on teie järgmine suur hüpe? See võib olla isiklik või ametialane, geograafiline või sugulussuhe. Ükskõik, kas te kõnnite millegi uue kalju ääres või olete juba parasjagu otsimas - rõõmustan teid. Siin on kaheksa võtit, mille leidsin suure hüppe ajal ellu jääda, navigeerida ja mõistlikuks jääda:

Omaks dislokatsiooni kaos.

Hüppamine viib juba definitsiooni kohaselt teie mugavustsoonist välja. See on häiriv. Kuid ülemineku sügavas lõpus on varjatud hõbevooder ja see on nii: haavatavus toidab loovust. Tavalistest ankrutest (kodu, ajakava, rutiin, tuttavad inimesed ja kohad) eemal olemine vabastab ajus ruumi uute ideede sütitamiseks. Ja teadus toetab seda: neuroteadlased väidavad, et aju pommitamine uute kogemustega rüseldab olemasolevad kategooriad ja loob uusi seoseid - see soodustab loovat mõtlemist. Tuld ära, sünapsid!

Tehke ruumi uue tulemiseks.

Kandsin suure osa oma ümbermaailmareisist kaasa ainult kohvri ja seljakoti ning leidsin, et see minimeerimise ja lihtsustamise füüsiline toiming aitas tegelikult kaasa ka sisemise vabadustunde ja avatuse suurenemisele. Ma nägin ja lõbustasin igasuguseid uusi võimalusi lihtsalt sellepärast, et mul oli nüüd neile ruumi. Mõne avatud ruumi loomine (tegelike asjade tühjendamine, ruumi ümber konfigureerimine või ajakava nurga nikerdamine) võib aidata alateadvuses muuta ruumi asjade jaoks, mida te pole veel näinud ega ette kujutanud.

Usaldage oma soolestikku.

Tead rohkem kui arvad. Kuulake oma intuitsiooni.

Valige pikk vaade.

Suured muutused võivad aset leida hetkega - lennukile astudes, töölt loobumisel, abieluettepaneku vastuvõtmisel. Vanalt reaalsuselt teisele ülemineku teekonda mõõdetakse sagedamini pigem kuude ja aastate kui hetkede järgi. Tunnistage, et hüpe on pikk mäng, mitte sprint, ja kõlage sellesse protsessi. (Lisateavet üleminekul navigeerimise kohta on see raamat suurepärane.)

Proovige teist marsruuti.

Kui te takerdute (kui mitte), pidage meeles, et on veel üks viis teha seda, mida peate tegema, või jõudma sinna, kuhu peate minema. Hinga sügavalt sisse ja saa korraliku une. Jooge head kohvi. Siis mine otsima.

Rääkige paljude inimestega. Esitage palju küsimusi.

Uudishimu on fantastiline ellujäämisvahend. Kui teil on kiusatus otsida ekraani või vaimsete analüüside lõputute tsüklite kaudu, minge välja ja rääkige selle asemel kellegagi.

Nautige algajaks olemist.

Muuda = ebakompetentsus. Kuid uustulnukaks olemisel on mõned selged eelised. Andke endale vabadus lõpetada teesklemine, et olete vilunud (see, olgem ausad, on tõesti ainus võimalus, kui olete täielikult oma sügavusest väljas). Võib olla üllatavalt lõbus liikuda läbi maailma enesekindla, kuid ausa algajana.

Tee märkmeid.

Pange tähele, mis teid räägib, ja pöörake sellele tähelepanu. Hoidke endaga päevikut või visandiraamatut või võtke oma telefonile häälteateid. Pidage oma kogemusest mingisugust ülestähendust - mida näete, mida mõtlete, mille üle imestate, mida teate.

Tulevik kuulub neile, kes hüppavad. Carpe diem!

Algselt avaldati saidil the-reframe.com 24. oktoobril 2017.